Hvorfor ga jeg opp?

  • 30.12.2015 - 20:29

For et halvt r siden s avsluttet jeg en veldig god periode, noe jeg i senere tid har angret p. Jeg var inne i en god rutine, og selv om det ikke alltid var like gy s klarte jeg det, jeg fikk resultater, og jeg gledet meg over mine resultater. For et halvt r siden hadde jeg trent effektivt i et halvt r, men med tanke p skolegang og mindre jobb, s flte jeg ikke at jeg lenger kunne bruke 400 kr i mneden p et treningssenter. Jeg la planene om fortsette treningen hjemme, jeg kjpte meg et treningsprogram og noen kostholdstips. Jeg har et rom med apparater og utstyr som gir meg mulighet til faktisk kunne gjennomfre noen ganske gode kter. Utenfor dren er det treningsterreng s det renner over, men bruker jeg noe av de mulighetene jeg har? Nei det gjr jeg ikke.. Motivasjonen forsvant, jeg orket ikke, jeg skyv det lenger og lenger, utenom at jeg valgte gjre noe, og tilslutt ga jeg opp hele tanken.



Det er tid for en forandring, det er tid for ta tilbake det jeg hadde og det jeg faktisk hadde oppndd. Jeg er veldig klar, og jeg gleder meg faktisk. Nr frste januar str for tur s er det en ferdiglaget godteriavtale som ogs ligger klar og som skal tas i bruk. 100 dager skal jeg holde meg unna godteri, og undvendig spising av kaker og kjeks, og jeg skal holde meg selv i nakken og gjennomfre det med glans, hper jeg i hvert fall. Jeg er klar for finne tilbake til treningen, gjennomfre noen gode kter og ha et sunt kosthold. Jeg er sterk, men jeg kan ogs fort bli revet med, s n gjelder det vre streng med meg selv og ikke falle i gryten fordi det er s godt, men si nei til meg selv fordi jeg ikke trenger spise det.

Jeg er klar for 2016, og denne gang skal jeg ikke falle av. Jeg skal vre sterk, jeg skal klare det, jeg skal bli den beste versjonen av meg selv. Har du noen planer for 2016?

Emilie-Therese 30.12.2015 kl.20:50

Jeg var der selv, jeg trente effetktivt og fikk mange resultater fort, men s skadet jeg meg, s jeg ble dermed ikke like god lenger, og mtte vente i 6 mnd fr jeg kunne starte trene igjen..

Trude Myhre 31.12.2015 kl.13:47

Emilie: Kjempe kjedelig nr snt skjer, men skal bli deilig begynne igjen! nsker deg et strlende nytt r :)
Skriv en ny kommentar
hits